えごま油の通販「野内農園」
小さなお子さんが「えごま油」を毎日取るのにおすすめなのが、ヨーグルトに少しだけかける...です。ヨーグルトの味が強くて、えごま油が入ってることはわからないほどです。たんぱく質との相性がよいとされるので適切な摂取方法です。写真ではヨーグルトの上に浮いた水を取り除いてからえごま油をかけましたが(写真に写らないので)浮いた水分も栄養価が高いと聞きますのでぜひそのまま、かけてお召し上がり下さい!簡単で毎日つづけやすいですよ。